별 것 없는 장보기....부모님이 얼마나 부자였는지(?)를
장보기를 보면서 깨닫는 중...고작 저거 사는것도 고민인데
부모님은 어떻게 그 많고 다양한 품목을 사실수 있었을까 ㅎ
건강하게 간단히 먹는게 가장 돈도 아끼고 건강챙기는 길인 것 같..ㅠ
라이스페이퍼를 얹은 김치양배추전과
에어프라이어에 바삭하게 구워낸 고등어
냉동시켜둔 미역국으로 먹는 식사 ㅎ
냉동고를 따로 사서 모든 것을 다 쟁여두고
싶은 부지런하면서 게으른 삶 지향인
라이스페이어 꿀팁은 그냥 찬물에라도
물 묻혀서 팬 위에 올린 반죽에 올리면
안 말아들어가고 착 붙어있음 (시행착오 끝 꿀팁)
사진 다시 보니 고등어와 김치전이
꽃 같구만 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
집에서 운동하다가 밖을 보니
보름달이 엄청 밝게 빛나고 있다
아이폰으로 달 사진 찍기 겁나 힘듬
형광등 100개 켠것 같은 밝기의 보름달
현미와 보리 그리고 병아리콩으로만
이뤄진 섬유질과 단백질 가득 냉동밥 완성
현미랑 보리는 충분히 물에 불려둬도
약간 찰기는 부족한 것 같은데 또 국이랑
먹기에는 괜츈한 듯....? 냉동실에 작아서
밥을 많이 미리 해도 넣어둘 곳이 없어 슬퍼
쌈지뜰이라는 만두전골 집!
요즘 왜 이런 메뉴가 땡기는지
기본으로 시켜도 고기랑 칼국수
사리까지 있어서 구성이 아주 맘에듬
근데 생각보다 만두가 엄청 내 입맛은
아니었다...난 만두소가 식감이 있는걸
좋아하는듯...엄청 부드러운건 내 스타일은 아님 ㅠ
그래도 전반적으로 깔끔하고 먹을만함
저 김치가 아무 미친맛....3번 이상은
계속 셀프리필 해 먹은듯 ㅋㅋㅋㅋ 저 겉절이
김치 먹으려고 만두전골 먹은 느낌임....ㅎ
칼국수가 미친듯이 땡기는 구만
후식으로 빙수 먹으러 이동
앗빙수라는 곳인데 완전 옛날 팥빙수 스탈
우유얼음이라는 점은 좋았음 ㅎ 더 떡이 뭔가
부드럽고 쫄깃함....팥도 수제로 만든 넊김
근데 뭐 다시 간다면 설빙을 가도 될 것 같은 ㅋㅋㅋ
내 입맛은 이미 설빙에 절여져 있을지도 ㅠ
어우 달사진 좀 느낌나게 찍고싶은데
그게 잘 안돼~~~습한 날씨에 1시간 정도
산책하며 대화나누고 걸었더니 온몸이 땀 ㅠ
다 저마다의 고민을 안고 사는 구나 싶은
다들 건강을 제일 이기적으로 챙기시오
룰루 드디어 마지막 끌려가는(?) 예비군
코로나로 인해서 솔직히 꿀빨았던 예비군
감사?고맙? 아무튼 뭔가 안끝날 느낌의
예비군이 끝났음 ㅎㅎㅎ 원격 교육 들은 덕에
4시간만 있으면 됐는데....자리에 가만히 앉아
영상 보는 건데도 왤케 피곤한거지 ㅋㅋㅋ큐
오랜만에 뚱보아저씨 왕돈까쓰 먹어주기 ㅎㅎ
평소에 돈까쓰 생각 하나도 안나는데 여기는
가끔 안먹은지 좀 되면 생각나는 아주 신기햐
무조건 비빔국수로 먹어줘야 되는거 알죠
근데 사실 쫄면이면 좋겠어...그 애슐리 쫄면?
뭔지 아시는 분? 어쨌든 돈까스랑 매콤한 쫄면
조합이 내 최애 무조건 두개는 같이 가는거라 봄
동료분에게 영업당한 미니 단호박....보우짱이라는
품종의 이름...어떻게 이름이 보우짱이야...귀엽네
반조각 뺏어먹고 아 나도 시켜야겠다고 하고
바로 주문함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 앞으로 내 식단은 당근에서
좀 더 다양해지겠구나 싶었음...ㅎ 조각내서 라이스페이퍼에
싸먹으면 너무 맛있을 것 같아....2키로에 1만원 초반대임!
적금 성공~~~근데 1년을 모았는데 ㅎ
이자가 아주 소소하네....그래 뭐 적금은 이자보고
하는게 아니고 모으기 습관이라 그러자네 ㅠ
살짝 현타 왔지만 중간에 안 깬 나 자신 칭찬햐
다이소 젤리 왤케 싸지....회사다과 구입할 때 다이소에서
살 수 있게 해주면 좋겠음....편의점에 똑같은 젤리 1000원
더 비싸게 파는데...심지어 그램수도 똑같음 ㅎ 이제 과자는
무조건 다이소에서 사야겠다고 다짐함
다이소 쇼핑~~~주말 동안 배달음식 돈 애끼려고
과자들 가득 샀다 오랜만에 쫀드기 먹고 싶어서
샀는데 뭔가 기대보다 맛있진 않았음...ㅎ 그냥 과자살걸
결론적으로는 주말동안 배달음식 안먹기는 성공함!
인스턴트 수제비에 냉동밥 넣고 김치 넣어서
김치죽 만들어 먹는 나....센스가 넘친다...(자기애)
참기름 쪼롬 하고 김가루 싹 뿌려두니까 너무 맛난겨
김치가 사실 다 했다고 보면됨....아 탄수화물 땡겨
항상 함께하는 나의 마무리 후식
냉동딸기를 사는 이유....밥 먹고 입가심으로
이걸 먹어줘야 더 먹고 싶은 생각이 안남
아이스티에 냉딸 넣어 먹으면 아주 좋아요
아이스크림 대용으로 먹는데 굳뜨임
3키로 못난이 미니단호박을 12000원에 구매
바로 다음날 도착했는데, 못난이라는 이름과 달리
상태가 다 깔끔해서 매우 만족스러웠다 ㅎㅎㅎ
이게 시기마다 금액이 달라지는 것 같아서 가격
낮을 때 골라서 계속 시켜먹어야지 생각함
라면용 찜기에 전자렌지 돌려서 바로 먹어줌
안에 씨랑 섬유질 같은 거 긁어 냈는데 사실 그게
다 영양가 있는 것들이랑 식감 문제만 아니면
걍 다 같이 먹어도 된다고 한다 (사실 귀찮아서 걍 먹을예정임)
껍질채로 부드럽게 다 먹을 수 있어 짱편함
다음달에 장보기 할 때 훈제오리고기 넣고
모짜렐라 치즈 뿌려서 먹을거임...이미 꿀맛확정이다
거의 세종 방구석의 백종원이다 이거에여
요즘 유튜브 채널 중에서 추천하는 곳, 영어뉴스 프로라는 채널
유명연사들의 연설을 짧게 편집해서 자막이랑 단어 설명 같이
업로드 해주는데 너무 부담스럽지 않으면서 시사랑 영어 둘다
챙길 수 있어서 매우 추천하고 싶슴다~~~~!
미국 민주당 대선후보 임명식? 행사에서
오프라 윈프리 연설을 보는데....와 미쳤다 싶었음
이게 진짜 스토리텔링이고 메시지구나 싶었다
근데 전달 능력과 흡입력은 개인적으로 미셸 오바마라는 생각
카리스마가 장난없음...오바마 햄 보다 미셸 포스가 넘사라고 느낌
얼마 안남은 메밀면을 털어 먹기 위해서
예전에 얼려둔 가쓰오부시 육수랑 양배추
잘게 썰어서 먹어줌~~근데 싱거웠음 ㅎ
가쓰오부시를 아끼지 말야겠다 생각함
김치전 달인이라고 볼 수 있는.....꿀팁
김치전 후라이팬에 1차전으로 구워주고
에어프라이어 2차로 돌려주며 바삭 촉촉
김치전 가능함...냉모밀 보다 저 김치전 찐
그리고 예전에 만들어둔 간장에 된장깻잎무침을
조사서 섞어 김치전에 올려 먹으면....아주 도라방스
일주일동안 배달음식 안먹기 성공한 것에 매우 칭찬
일주일 데일리루틴 목표 달성완료
11시에 일찍 잠드는 것 빼고는 다 지킴 ㅎㅎ
일찍 잠든 적도 더 있는 것 같은데 약간
의도적인게 아니고 폰 만지다 쓰러지듯 잠듬 ㅠ
어쩄든 여러분들 아래 포스팅도 좀 읽어줘요(찡얼)
그럼 새로운 한주도 화이팅 해보자요
#직장인블로그 #일상기록 #자기계발