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늦게 자는게 습관

일찍 일어났다 다시 잠들고

늦게 일어나는게 습관 😭

 

마리몬드에서

협업 프로그램 참여

연락이 와서

회원가입과

참여서를 보냈다

#마리몬드

일본군 성노예(위안부)

문제 뿐만 아니라

인권관련 이슈 기부와

지원에도 함께하는 브랜드

 

단순히 브랜드

가치뿐만 아니라 제품 디자인도

매우 마음에 든다 :)

블로그에도

곧 소식 올릴 예정!

9월 달력

리뷰 포스팅

네이버 블로그에만

올리고 티스토리에는

못올렸던 포스팅 업로드

개발협력 관련 보고서 정리

 

정부와 시민사회 파트너십

보고서 이걸 작년 공채때

미리 읽었더라면....!

며칠전부터 생각하고

블로그 포스팅

소재로 생각하고 있었던

태국 반정부 시위

기사를 찾으면서

정리하는데 뭔가

전율과 소름이 돋았다

 

 

시위의 목적이

군주제 폐지까지

이어지지 않는다는 것이

의아 했지만

이것이 곧 민주화의

시작이지 않을까

동시에 영국과 스웨덴

같은 내각총리제와

군주제가 여전히 함께

존재하는 나라의 국민들의

생각이 궁금해졌다

 

강아지들 산책

산책 후에

새로운 식단을 위해

나무그릇을 사러 이동

이동 중에

경제 라디오 청취

하루에 하나씩 들어야지

했는데 주말이 밀렸다

운동하면서 다 들어야지

 

원래 계획은

나무그릇만 사는거였는데

세트로 숟가락과 포크를

같이 사버리고

 

1층으로 내려와서

평소 쓰던 토닝크림과

더불어 립밤과 향수까지

사버렸다...ㅎ

나가기 전에

자료조사했던

아르메니아 아제르바이잔

분쟁 기사 정리 완료

어제 올린 것처럼

식단조절 식사

밥이 많아 보이는건

기분 탓입니다 ㅎㅎ

점심때 미역국이랑

사과하나 막고

 

저녁으로 먹은 식단!

근데 금방 배고파져서

병아리콩 볶아 먹었음 ㅠ

원래 오늘 하려던 것 중에

반만 했네 흠

아침일찍 시작했으면

다 했을것 같다

내일은 좀 더 부지런히!

어우 아까워 ㅠㅠㅠ

30칼로리 소모 못해서

운동 목표달성 실패

 

내일은 아침에

눈뜨자마자 일단

운동 목표량부터

채우고 시작해야지


2020.10.19

일상기록

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