All With Me

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전 날 남은 음식에

토마토소스를 넣어서 스파게티를

만들어먹었는데 비주얼만

괜찮았던 맛 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

집에 스파게티 면이 너무 많아서

없애려다 보니 혼종이 나옴 ㅠ

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진짜 오랜만에 가본 두끼

1인당 10900원이었나?

요즘 즉떡집 가면 8천원에서

만원은 기본이니까 이제 무한리필집이

가성비를 훨씬 뛰어넘는 곳이 된듯

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근데 생각보다 같이 먹으러 갈

사람이 없는 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어느 정도

먹성 능력치가 있어야 가능한듯 ㅎ

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떡볶이 2판 가득히 먹고 볶음밥까지

야무지게 먹어주니 점심이후에

배 속에서 떡이 점점 불어나는 느낌이라

집에 너무 가고싶어졌다 ㅎㅎㅎㅎㅎ

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일상기록 포스팅을 계속 미루고 미루다

이제 주간 기록이 다 섞여버린듯 ㅠ

굳이 왜 계속 블로그를 하고 있는지에

대한 스스로의 질문을 하는중인데

답아 나오기 전에 일단 울면서 포스팅 (?)

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책 오랜만에 다 읽었다

아 사실 2권을 미라 다 읽었던 것 같은데

박사과정 관련된 책들이라서 포스팅을

하기는 좀 애매해서 나중에 합격을 하게 되면

쭉 정리해보는것으로…박사과정은 지원도 안했는데

왜 벌써 귀찮지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그치만 언젠가 할거라면

그냥 빨리 해버리자는 마인드가 더 우세한 지금임

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집 초대 약속이 있어서

미리 장을 봤던 날

물가가 너무 비싸여

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팀에 생일자가 3명이나 있던 날

투썸 스초생 처음 먹어봤는데

굳이 이 돈주고 38000원? 주고

사먹을 특별한 맛인지 모르겠음

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그냥 그 박스케이크? 한통을

사먹는게 더 맛과 가성비가

더 훌륭하지 않을까 싶었다

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한동안 국제기구 영문보고서를 한창 읽었는데

저번애 봤던 토익시험 점수결과가 다소 충격적이라

(너무 기대가 높았던 탓) 지금 보고서 읽을 때가 아니다

라고 정신 차리며 다시 토익시험 점수를 더 높여야겠다는

현실을 마주하게 됨 ㅠ 취준할때 만큼 열심히 안한개 티가 난듯

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세종시민으로써 ㅎ 그리고 이제

내집마련에 살짝 관심이 가는 나이대로써

이런 뉴스를 보면 동료들과 공유하고 ㅋㅋ

청약 신청할지 말지 고민하고 논의함

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근데 그게 문제가 아니고 분양가를

맞출 돈이 없다는게 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

최소 6억이라는데 제가 그돈이 없어요 ㅠ

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미국여행 갔다가 사왔다는 기념품

감사감사 늘 주위를 챙기는 따뜻한 마음에

또 보답을 해야지 생각이 들었다

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눈이 펑펑 내리던 날

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이번 겨울은 그래도 눈이 완전 수북히 쌓이는

만큼 오지는 않았던 것 같다

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회사에서 회의날 주던 까까

혈당 그파이크가 치솟는 달달함이지만

맛있어서 두시간 동안 스모어쿠키

두개 혼자 순삭해버림 ㅎㅎ

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그리고 갑자기 급 발표를 시키셔서

준비도 없이 말하다 보니 급 긴장해서

끝나고 배가 아팠다…아직도 긴장하면

배가 아픈 이런 나약한 인간이라니

스스로에게 좀 실망(?)

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내가 생각했던 걸 더 정리해서

말하고 싶었던것 같은데 그러지 못해서

좀 아쉬웠던 것 같다

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요즘 #K-Mooc로 강의 보는거에 꽂혔음

모두들 무료로 양질의 강의를 볼수 있는

#케이무크 많이들 보시길! 유튜브 보다 지친 사람이라면

더욱 추천함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 똑같이 본느건데

더 현생과 스스로에게 도움이 되는 기분

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부모님들도 유튜브를 많이 보시다 보니

태블릿을 사드릴까 하다가 넌지시 말드려보면

굳이 비싼 돈주고 살 필요 없다라는 말을 하심

그래도 언제가 내 스스로에게도 부담가지 않는선에서

사드려야지 하다가 이번에 #뮤패드k10plus 구매

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네이버 총알배송? 이라서 엄청

빨리왔다! 사실 구성품은 별거 없음

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근데 엄청 얇고 배젤도 얇은 편이고

영상용으로만 쓴다면 완전 강추할만함

카메라는 그냥 뭐 없는거로 치는게 ㅎㅎ

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무게감은 적당히 좀 있는 편이지만

400그램 대여서 들고 다니기는 괜찮을지도

어쨌든 새해선물 준비 완료 ㅎㅎ

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어머니 병원 퇴원

늘 씩씩하신 분이라서

회복기간 동안 잘 지내주셔서

고마운 마음 ㅠ 오랜만에

이런저런 이야기를 나누고

속깊은 대화도 할수 있었다

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인터네엣서 본 평양의 신도시 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

이거 너무 세종시 아니냐고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

세종에 와보셨거나 살았던 분들은 다 공감하실듯 ㅎ

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대구신세계백화점에서 먹은 비빔냉면

오랜만에 냉면인데 아주 맛있군…또 먹고싶다

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#오크베리아사이 처음 먹어봄

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제일 작은 사이즈인데 엄청 묵직함

2명이서 나눠 먹어도 충분할듯한 양

근데 비주얼이 생각보다 뱔로였음

맛은 꽤 괜찮았지만 가격은 사악해서 ㅎ

누가 사주면 먹을 것 같음

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The rate of temperature rise, coupled with the many other facets of climate change predicted for the coming decades, will have massive implications for people, their homes, landscapes and livelihoods wherever they may live on this planet.

앞으로 수십 년 동안 예측되는 기후 변화의 다른 많은 측면과 결합된 기온 상승 속도는 사람, 사람의 집, 풍경 및 사람이 지구상 어디에서 거주하든 생계에 막대한 영향을 미칠 것입니다.

Those who reside in mountain regions are no exception, although the impact of climate change on these areas, and the people who call mountains home, has often received scant acknowledgement.

산악 지역에 거주하는 사람들도 예외는 아니지만, 기후 변화가 해당 지역에 미치는 영향과 산을 고향이라고 부르는 사람들은 종종 거의 인정을 받지 못했습니다.

The implications of climate change for the more than 1.1 billion people who live in mountains, and for many who do not, cannot be overstated.

산에 거주하는 11억 명 이상의 사람들과 그렇지 않은 많은 사람들에게 기후 변화가 미치는 영향은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다.

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Put quite simply, the rate of global warming of 1.5 °C above pre-industrial levels – the ceiling set by the Paris Agreement in 2015 – will be too much for mountain ecosystems to withstand in their present form. Mountains, which account for around one-quarter of the Earth’s surface, are among the most biodiverse areas on the planet, but they are also among the most vulnerable.

간단히 말해서, 산업화 이전 수준보다 1.5°C 높은 지구 온난화 속도(2015년 파리 협약에 의해 설정된 한도)는 산지 생태계가 현재 형태로 견디기에는 너무 클 것입니다. 지구 표면의 약 4분의 1을 차지하는 산은 지구상에서 생물이 가장 다양한 지역에 속하지만 가장 취약한 지역이기도 합니다.

Given their often harsh and fragile environments, mountain regions stand to suffer irreparable damage from the climate shifts that are forecast, and indeed whose effects are already being felt in many upland areas.

종종 가혹하고 취약한 환경을 고려할 때, 산악 지역은 예측되는 기후 변화로 인해 회복할 수 없는 피해를 입게 되며 실제로 그 영향은 이미 많은 고지대 지역에서 느껴지고 있습니다.

First and foremost are the declines in snow and ice, with all that this entails in terms of compromised water availability, food production and revenues that depend on snow-based tourism. Increased and more extreme hazards, such as floods, landslides and lake outbursts, threaten mountain communities’ lives and livelihoods.

무엇보다도 눈과 얼음의 감소는 물 가용성, 식량 생산, 눈 기반 관광에 의존하는 수익 측면에서 수반되는 모든 것입니다. 홍수, 산사태, 호수 폭발 등 점점 더 극심해지는 위험은 산악 지역사회의 생명과 생계를 위협합니다.

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The 26 case studies presented in this publication, all drawn from the experiences of Mountain Partnership Members, explore actions being implemented in mountain regions around the world in a range of sectors and settings to adapt to climate challenges.

이 간행물에 제시된 26개 사례 연구는 모두 산악 파트너십 회원의 경험을 바탕으로 기후 문제에 적응하기 위해 다양한 부문과 환경에서 전 세계 산악 지역에서 시행되고 있는 조치를 탐구합니다.

They include sustainable crop, livestock and water management practices, use of protected areas, adaptation strategies for forests and cities, and the promotion of social business entrepreneurship and sustainable investments in mountain value chains.

여기에는 지속 가능한 농작물, 가축 및 물 관리 관행, 보호 지역의 이용, 산림 및 도시에 대한 적응 전략, 사회적 기업가 정신 촉진 및 산지 가치 사슬에 대한 지속 가능한 투자가 포함됩니다.

Also featured are examples of initiatives to build resilience to disaster and climate risk, integrate knowledge and education at local level, and develop data and monitoring to ensure effective adaptation in mountain environments.

또한 재해 및 기후 위험에 대한 회복력을 구축하고, 지역 수준에서 지식과 교육을 통합하고, 산지 환경에서 효과적인 적응을 보장하기 위한 데이터 및 모니터링을 개발하기 위한 이니셔티브의 예도 소개됩니다.

The common thread that runs through almost every story is the determination of local mountain people – many of them women, youth and Indigenous Peoples – to take their future into their own hands and design and put into practice real adaptive mechanisms that will protect, or adapt, their way of life and their environment.

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거의 모든 이야기를 관통하는 공통점은 여성, 청소년, 원주민 등 현지 산악인들이 자신의 미래를 스스로 결정하고 삶의 방식과 환경을 보호하거나 적응할 수 있는 실질적인 적응 메커니즘을 설계하고 실행에 옮기겠다는 결심입니다.

Some of the solutions involve harnessing traditional knowledge, while others are based on more innovative techniques, and several combine a powerful blend of both.

일부 솔루션에는 전통 지식 활용이 포함되는 반면, 일부 솔루션은 보다 혁신적인 기술을 기반으로 하며, 일부는 이 두 가지를 강력하게 결합합니다.

A number of the methods described here are practical and replicable solutions, which could be rolled out in other mountain settings facing similar challenges. A case in point is an FAO-led scheme to construct artificial glaciers in the mountains of Kyrgyzstan,

여기에 설명된 여러 가지 방법은 실용적이고 복제 가능한 솔루션이며 비슷한 문제에 직면한 다른 산 환경에서도 적용할 수 있습니다. 적절한 사례는 키르기스스탄 산에 인공 빙하를 건설하려는 FAO 주도 계획입니다.

where erratic and reduced precipitation is threatening livestock and crop farmers, as well as communities at lower altitudes. To date, 20 such glaciers have been built, often through community collaboration, and there are plans to extend the relatively low-cost technique to other parts of this mountainous nation.

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키르기스스탄의 불규칙하고 감소된 강수량은 가축과 농작물 농부는 물론 저지대 지역 사회를 위협하고 있습니다. 현재까지 종종 지역 사회 협력을 통해 20개의 빙하가 건설되었으며 상대적으로 저렴한 기술을 이 산악 국가의 다른 지역으로 확장할 계획이 있습니다.

Other case studies showcase an impressive array of solutions, many of them participatory, including the rescue of native beehives in Peru, diversifying from snow-based tourism in the European Alps, organizing communityled prevention of wildfires in Lebanon, developing a climate-resilient city in Colombia, introducing satellite-based climate risk insurance for farmers in Nepal, and involving women and young people in restoring the degraded biodiversity of the Togo-Ghana Highlands in Africa.

페루의 토종 벌집 구조, 유럽 알프스의 눈 위주의 관광에서 벗어나기, 레바논의 산불 예방을 위한 주민 주도 조직화, 콜롬비아의 기후 회복력 있는 도시 개발, 네팔의 농부들을 위한 위성 기반 기후 위험 보험 도입, 아프리카 토고-가나 고원의 훼손된 생물다양성 복원에 여성과 청년들의 참여 등 인상적인 다양한 솔루션이 소개됩니다.

However, this is not just a book for and about mountain people. The publication also examines the repercussions of climate change on critical services that people who live in lowland areas depend, though many of them may not know it.

그러나 이 책은 단지 산악인을 위한, 산악인에 관한 책이 아닙니다. 이 간행물은 또한 저지대에 사는 사람들이 의존하는 중요한 서비스에 기후 변화가 미치는 영향을 조사합니다. 비록 많은 사람들이 이를 모르고 있을 수도 있습니다.

Chief among these are food security, water and biodiversity, but also important are carbon storage and traditional products that are appreciated by millions of people who may never have visited a mountain location.

그 중 가장 중요한 것은 식량 안보, 물, 생물 다양성이지만, 산지를 방문한 적이 없는 수백만 명의 사람들이 높이 평가하는 탄소 저장 및 전통 제품도 중요합니다.

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The efforts described in this report are being made at a time when mountains are at last gaining recognition within the climate change agenda. In 2023, they were singled out for special attention in a range of key international debates and fora on this critical issue, and it is essential that this momentum be maintained.

이 보고서에 설명된 노력은 산지가 마침내 기후 변화 의제에서 인정을 받는 시점에 이루어지고 있습니다. 2023년에는 이 중요한 문제에 대한 다양한 주요 국제 토론과 포럼에서 특별한 관심을 받는 대상으로 선정되었으며, 이러한 모멘텀을 유지하는 것이 필수적입니다.

This publication is intended as a source of inspiration for potential solutions to the climate change challenges facing many mountain communities, ecosystems and economies.

이 책은 많은 산악 지역 사회, 생태계, 경제가 직면한 기후 변화 문제에 대한 잠재적 해결책을 위한 영감의 원천이 될 것입니다.

As well as the experiences documented in the case studies themselves, it also provides a rich selection of useful resources, including databases, many of them open access, and other details of activities and projects that are supporting climate resilience in mountain regions at global, national and local levels.

사례 연구 자체에 기록된 경험뿐만 아니라 데이터베이스(대부분 오픈 액세스), 전 세계, 국가 및 지역 차원에서 산악 지역의 기후 회복력을 지원하는 활동 및 프로젝트에 대한 기타 세부 정보 등 유용한 리소스도 풍부하게 제공합니다.

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1. Mountains as Essential Ecosystems and their Growing Vulnerability

산악 지역: 중요한 생태계와 증가하는 취약성

Mountains play a pivotal role in sustaining life on Earth. They supply freshwater to more than half of the world's population, serve as reservoirs of biodiversity, and provide critical resources such as food and energy.

산악 지역은 지구 생태계 유지에 중요한 역할을 합니다. 세계 인구의 절반 이상에게 담수를 제공하고, 생물 다양성의 저장소 역할을 하며, 식량과 에너지와 같은 중요한 자원을 제공합니다.

Despite their global significance, mountain ecosystems are particularly vulnerable to climate change. Accelerating glacial melting, increased frequency of landslides, and shifts in precipitation patterns threaten the delicate balance of these ecosystems.

그러나 이러한 세계적 중요성에도 불구하고, 산악 생태계는 기후 변화에 특히 취약합니다. 가속화된 빙하 해빙, 산사태의 빈도 증가, 강수 패턴의 변화는 이러한 생태계의 섬세한 균형을 위협합니다.

Beyond ecological impacts, these changes have dire socio-economic consequences for mountain communities, leading to food insecurity, loss of livelihoods, and migration. Addressing these vulnerabilities requires a deep understanding of mountains' unique ecological and socio-cultural contexts.

이러한 변화는 식량 불안, 생계 손실, 이주 등 사회경제적 영향을 초래합니다. 이러한 취약성을 해결하려면 산악 지역의 독특한 생태적 및 사회문화적 맥락에 대한 깊은 이해가 필요합니다.

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